Die Wechseljahre markieren eine Übergangsphase in einen neuen Lebensabschnitt, aber es gibt immer noch zu viele Missverständnisse und Tabus, die mit dem Thema verbunden sind. Daher ist es wichtig zu verstehen, was wir bereits über die Wechseljahre wissen, wie wir die Beschwerden lindern können und worüber wir noch sprechen müssen.

Wir haben Helle Læssøe und Vanessa Leporati, die hinter der Hormonklinik stehen, gebeten, die Klischees über die Wechseljahre der Frau in Frage zu stellen, damit wir aktiv daran arbeiten können, das Narrativ sowohl für Frauen als auch für die Gesellschaft als Ganzes zu verändern, und dadurch eine positivere und aufgeklärtere Herangehensweise an die Wechseljahre und das Leben nach dieser Zeit zu schaffen.

Obwohl die Wechseljahre unvermeidlich sind, haben viele Frauen Angst davor, und wollen sich am liebsten nicht dazu verhalten. Dies mag daran liegen, dass die Wechseljahre mit vielen Mythen verbunden sind, und dass es normal ist, sich in dieser Zeit schlecht zu fühlen. Viele Frauen erkennen daher nicht die Symptome der Wechseljahre. Die Symptome sind oft nicht bekannt, und viele Frauen sind nicht von den typischen Symptomen betroffen.

"Wir lernen, dass wir unsere Menstruation bekommen, und wie wir schwanger werden können, in gleicher Weise sollten wir auch über die Wechseljahre lernen. Es gibt viele Frauen die, wie auch ich, leiden und es schwer haben, weil das Wissen über die Wechseljahre zu begrenzt ist“, sagt Vanessa Leporati.

Es sind starke Frauen, die sich an einem Punkt im Leben befinden, wo alles gut sein sollte. Die Kinder sind erwachsen geworden, viele haben Karriere gemacht, und haben größere finanzielle Freiheiten, trotzdem scheint alles ein wenig "schwer“ zu sein, viele haben unter anderem Schlafprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten. Einige Frauen lassen sich Schaftabletten oder Antidepressiva verschreiben, die nichts helfen. – Weil diese das eigentliche Problem nicht lösen.

"Die Herausforderung kann darin bestehen, dass viele Frauen nicht erkennen, wie schlecht es ihnen eigentlich geht. Der Ehemann, der Job und die Kinder stehen an erster Stelle“. Erklärt Helle Læssøe.

"Ich weiß auch, dass Frau Læssøe viele Patienten hatte, die Jahre lang Glückstabletten eingenommen haben, ohne dass es geholfen hat", fügt Vanessa Leporati hinzu

Die Wechseljahre sind die Lebensphase, die das Ende des gebärfähigen Alters markiert. Es passiert nicht von einem Tag auf den anderen, sondern in einem Zeitraum von 5 bis 10 Jahren. Während dieser Zeit hört die Menstruation auf, dies wird als Menopause bezeichnet. Die meisten Frauen kommen im Alter von etwa 50 Jahren in die Wechseljahre, aber in einigen Fällen endet die Menstruation schon im Alter von 40 Jahren, oder vielleicht auch erst wenn die Frau über 60 ist.

Im Körper der Frau funktionieren die Eierstöcke als eine Art Hormonfabrik. Hier wird Östrogen, das weibliche Sexualhormon, produziert. Wenn die Frau älter wird, und die Anzahl der Eizellen in ihrem Eierstock abnimmt, nimmt auch die Produktion von Östrogen ab – bis sie im Vergleich zur Produktion im gebärfähigen Alter nur noch etwa ein Prozent ausmacht.

In der Hormonklinik wird nicht nur über die Wechseljahre und die Menopause gesprochen, denn die Zeit vor der Menopause hat auch einen Namen: Perimenopause. Hierbei handelt es sich jedoch nicht um scharf getrennte Perioden, sondern um fließende Übergänge. Die Perimenopause beginnt in der Regel mit Anfang 40, wenn bei Frauen Symptome auftreten können wie z.B. veränderte oder verkürzte Zyklen, stärkere Perioden als zuvor, sowie eine erhöhte Stressempfindlichkeit und PMS.

Plötzliche Hitzewallungen und durchgeschwitzte Bettwäsche sind die Karikatur der Wechseljahre, aber in der Hormonklinik sieht man bei den Frauen, die sie behandeln, ein komplexeres Bild der Symptome.

Gelenkschmerzen und Steifheit können auftreten, die auf rheumatoide Arthritis hindeuten, aber oft auch auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sind. Blasenentzündungen, trockene Haut, lockereres Bindegewebe sind weitere körperliche Merkmale – und dann sind da noch all die Dinge, die wir nicht sehen können: Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, negative Gedanken, Gedächtnisschwund und Konzentrationsschwäche.

Es handelt sich nicht um eine Checkliste, die jede Frau durchlaufen muss. Tatsächlich gibt es einen großen Unterschied, wie sich die Wechseljahre auf jeden Einzelnen auswirkt. Etwa ein Drittel der Frauen durchläuft die Wechseljahre ohne Probleme und ohne spürbare Symptome. Ein weiteres Drittel erlebt mäßige Symptome, und dann gibt es noch das letzte Drittel, das so stark betroffen ist, dass es sie völlig aus der Bahn wirft. Allein in Dänemark sind 250 000 der 400 000 Frauen, die jährlich in die Wechseljahre kommen, davon betroffen.

 

Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese Beschwerden zu behandeln, und sie haben sich in der Hormonklinik darauf spezialisiert. Helle Læssøe sagt, dass Sie in der Regel, nie die Frauen die in der Klinik kommen dazu auffordert "einfach abzuwarten". Ihrer Erfahrung nach leben die Frauen schon lange mit den Beschwerden und haben bereits versucht, sich beraten zu lassen, wie sie die Beschwerden lindern können. Die Erfahrung zeigt auch: Je früher man mit der Behandlung eines hormonellen Ungleichgewichts beginnt, desto einfacher ist es, die Symptome loszuwerden.

 

Stattdessen behandeln sie in der Hormonklinik unter anderem mit bioidentischen Hormonen, die auf molekularer Ebene eine Kopie der Hormone sind, die wir bereits im Körper haben. Dies hat sich als der effektivste Weg erwiesen, um die Beschwerden der Wechseljahre loszuwerden, da sie dem Körper das hinzufügen, was er braucht.

 

"Wenn ich die Frauen nach ein paar Monaten wiedersehe, entscheiden sich natürlich einige dafür, nicht weiterzumachen, aber in 9 von 10 Fällen höre ich: Wow, das hat mein Leben verändert."

Bioidentische Hormone sind Hormone, die molekular identisch sind mit den körpereigenen Hormonen wie Östrogenen, Progesteron oder Testosteron.

Helle Læssøe ist der Meinung, dass es unter den Allgemeinen Ärzten nicht genügend Wissen auf diesem Gebiet gibt. Frauen wenden sich oft zuerst an ihren eigenen Arzt, wenn sie Hilfe benötigen. Es fehlt hier das Verständnis dafür, dass Hormone nicht nur Östrogen sind, es gibt auch viele andere Hormone. Helle Læssøe wünscht sich, dass die Ärzte auch mehr Wissen hierüber erlangen.

 

"Ich glaube, jedem wird gesagt, dass Frauen, wenn sie in den Wechseljahren sind, nur ein wenig Östrogen brauchen, und dann wird Alles wieder gut, aber das ist ein Mythos", sagt Helle Læssøe.

 

Laut Helle Læssøe fehlt einfach der Fokus auf die Wechselwirkung zwischen den Hormonen. Die Wechselwirkung ist entscheidend, wenn wir das hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen wollen, und die Symptome der Wechseljahre bekämpfen möchten.

 

Die Erfahrung von Helle Læssøe ist, dass viele Frauen, die bereits beim Arzt waren, entweder Östrogen bekommen haben, oder ein Phytoöstrogen wie Rotklee empfohlen wurden. Dies stellt aber nicht das hormonelle Gleichgewicht wieder her, es bedeutet lediglich, dass die Symptome anhalten und wiederkehren.

 

"Frauen zum Beispiel brauchen auch Testosteron, nicht weil wir Männer sein wollen, sondern weil wir Antrieb, Energie, Kraft und Sexualtrieb brauchen", erklärt Helle Læssøe.

Helle Læssøe selbst hatte eine absolut schreckliche Menopause. Sie war erst Mitte 40 und wirklich weit von den Wechseljahren entfernt, aber nach einer Brustkrebserkrankung und einer damit verbundenen Chemo wurde sie direkt in die Wechseljahre geworfen.

 

"Es war ziemlich schlimm und ich bekam alle Symptome auf der Liste, aber mir wurde gesagt, dass ich einfach glücklich sein sollte, weil ich überlebt habe", sagt Helle Læssøe und fährt fort:

 

"Das war ich auf jeden Fall, aber ich war noch nicht einmal 50 Jahre alt und welche Lebensqualität hatte ich noch."

 

Sie fing an, über die Grenzen Dänemarks hinaus nach einer Behandlung für ihre Beschwerden zu suchen, und fand heraus, dass wir ziemlich hinterherhinken. Im Ausland wird viel für Frauen getan, die in den Wechseljahren Beschwerden haben, und vielerorts sind sie in der Regel viel weiter, was den Umgang mit Hormonen angeht. Es inspirierte Sie und als Sie Vanessa Leporati kennenlernte, die eine Mission hatte: Das alle Frauen eine gute Menopause haben sollen - wurde die Hormonklinik Wirklichkeit.

 

Vanessa Leporati hat am eigenen Leib erfahren, wie es ist, durch das System geworfen zu werden. Ihre Reise begann, nachdem sie sich im Alter von 41 Jahren scheiden ließ. Sie fing an, ihre Haare zu verlieren, Gewicht zu verlieren und sie war unruhig, gestresst und hatte Schlafstörungen. Sie ließ viele Tests durchführen, aber Sie bekam keine Hilfe und niemand erwähnte jemals etwas über ihre Hormone.

 

"Ich habe tatsächlich die Papiere gefunden, die ich neulich vom Arzt bekommen habe, und dort werde ich als perimopause eingestuft, aber das hat mir niemand gesagt. Wenn ich das Verständnis und die Hilfe, die ich brauchte, bereits dort bekommen hätte, hätte ich all diese Herausforderungen nicht so viele Jahre lang gehabt."