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Leinen ist leicht und sehr atmungsaktiv. Es kann Feuchtigkeit aufnehmen und den Körper kühlen, bietet aber gleichzeitig Wärmedämmung an kühleren Tagen. Daher ist es ein ideales Material für die Wechseljahre.
Es gibt mehrere stilistische Entscheidungen, die dir helfen können, Schweiß und Wärme zu bewältigen. Mit den richtigen Tipps kannst du dich wohlfühlen und sichtbare Schweißflecken im Laufe des Tages vermeiden.
Baumwolle ist bekannt für ihre Fähigkeit, die Haut atmen zu lassen, und dafür, dass sie über längere Zeit angenehm zu tragen ist. Sie nimmt Feuchtigkeit auf, trocknet aber schnell und sorgt für ein leichtes Tragegefühl, was sie zu einer guten Wahl für den täglichen Gebrauch macht.
Früher galten synthetische Stoffe wie Polyester als weniger atmungsaktiv, doch moderne Technologie hat spezielle, atmungsaktive Polyesterstoffe entwickelt, die vor allem in Sportkleidung verwendet werden. Diese Stoffe leiten Schweiß vom Körper weg und halten dich trocken und bequem.
Wolle kann große Mengen Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass anzufühlen. Außerdem hat sie eine natürliche antibakterielle Wirkung, die Gerüche verhindert und dich frisch hält. Wolle kann eine ausgezeichnete Wahl für Frauen sein, die mit Schweißproblemen zu kämpfen haben.
Die Wahl des Materials hat großen Einfluss auf deinen Komfort. Jedes Material hat seine eigenen Vorteile, und hier ist ein Leitfaden zu den vorteilhaftesten Stoffen in den Wechseljahren.
Die Wechseljahre bringen oft eine erhöhte Neigung zu Hitzewallungen und Schwitzen mit sich, was den Alltag unangenehm machen kann. In dieser Zeit sind atmungsaktive Materialien entscheidend, da sie dem Körper helfen, überschüssige Wärme und Feuchtigkeit abzuleiten und das Unwohlsein deutlich zu reduzieren. Mit natürlichen Stoffen wie Baumwolle, Leinen, Wolle und modernen synthetischen Materialien schaffst du bessere Bedingungen, damit dein Körper frei atmen und trocken bleiben kann, selbst wenn die Temperaturen steigen. Atmungsaktive Materialien verleihen dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden, das den Übergang angenehmer macht.
Die Wechseljahre bringen oft hormonelle Veränderungen mit sich, die zu Hitzewallungen und vermehrtem Schwitzen führen können. Diese Symptome können Unbehagen verursachen und den Alltag beeinträchtigen, da sich die Temperaturregulierung des Körpers verändert und es schwieriger wird, trocken und komfortabel zu bleiben. Hier spielt die Kleidung eine entscheidende Rolle.
Durch die Wahl von atmungsaktiven Materialien kann der Körper überschüssige Wärme und Feuchtigkeit besser abgeben, was die Beschwerden durch Hitzewallungen und Schweißprobleme deutlich reduziert. Mit den richtigen Stoffen wird es leichter, sich den ganzen Tag wohlzufühlen, selbst wenn die Temperaturen steigen.
BASIC
Culture
Kurzarm T-Shirt
CHF44.90
BASIC
PLUS SIZE
Kaffe Curve
KCami Tunika
CHF44.90
BASIC
Saint Tropez
MilaSZ Weste
CHF49.90
BASIC
Kaffe
KAlea Hose
CHF79.90
PLUS SIZE
Kaffe Curve
KCnana Shorts
CHF34.90
BASIC
Culture
Kajsa T-shirt
CHF44.90
PLUS SIZE
Kaffe Curve
KCnana Shorts
CHF34.90
BASIC
Saint Tropez
P1326, Bluse
CHF44.90
BASIC
Kaffe
KAscarlet Hemd
CHF69.90
BASIC
Saint Tropez
P1326, Bluse
CHF44.90
BASIC
Pulz Jeans
PZCARMEN HW Jeans Skinny
CHF149.00
BASIC
Pulz Jeans
PZKAROLINA HW Jeans Straight
CHF149.00
InWear
Leonore Hemd
CHF249.00
Part Two
HelaPW Jeans
CHF189.00
BASIC
Fransa
FRHAZAVISK Hemd
CHF59.90
BASIC
Triumph
TrueShape BH
CHF80.00
BASIC
Triumph
TrueShape BH
CHF80.00
BASIC
ICHI accessories
IASIV Top
CHF29.90
BASIC
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IASIV Shorts
CHF29.90
BASIC
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CHF29.90
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CHF29.90
BASIC
b.young
BYNONINA Cardigan
CHF59.90
BASIC
Ichi
IHTWIGGY Jeans
CHF59.90
BASIC
Ichi
IHTWIGGY Jeans
CHF59.90
BASIC
Ichi
IHTWIGGY Jeans
CHF59.90
BASIC
Ichi
IHTWIGGY Jeans
CHF59.90
BASIC
Bon'A Parte
BPjulia2-pack Top
CHF44.90
BASIC
Bon'A Parte
BPjulia2-pack Top
CHF49.90
BASIC
Bon'A Parte
BPjulia2-pack Top
CHF44.90
BASIC
Bon'A Parte
BPjulia2-pack Top
CHF49.90
PLUS SIZE
Kaffe Curve
KCnana Caprihose
CHF44.90
Cream
Uniform Kleid
CHF139.00
Kaffe
KAnaya Hose
CHF49.90
BASIC
b.young
Blazer
CHF59.90
BASIC
Pulz Jeans
PZSANDRA HW Jeans Medium Straight
CHF149.00
BASIC
Triumph
AuraSpotlight Unterhose
CHF40.00
BASIC
Triumph
AuraSpotlight Unterhose
CHF45.00
BASIC
Triumph
AuraSpotlight BH
CHF75.00
BASIC
Triumph
AuraSpotlight BH
CHF75.00
BASIC
PLUS SIZE
Kaffe Curve
KCjakobine Top
CHF49.90
BASIC
Fransa
FRZokos Shorts
CHF34.90
BASIC
Pulz Jeans
PZSIRA Casual Jacke
CHF139.00
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b.young
BYPAMILA T-shirt
CHF29.90
BASIC
Sloggi
Sloggi Unterhose
CHF18.00
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Sloggi
sloggi Top
CHF25.00
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF17.90
BASIC
Sloggi
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CHF25.00
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF21.90
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF18.00
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF17.90
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF17.90
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF18.00
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF20.00
BASIC
Sloggi
Sloggi Unterhose
CHF18.00
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF17.90
BASIC
Sloggi
sloggi Unterhose
CHF20.00
BASIC
b.young
PAMILA T-shirt
CHF29.90
BASIC
b.young
Hose
CHF59.90
BASIC
Fransa
FRZomal Jeans
CHF69.90
Door je in laagjes te kleden, kun je je kleding aanpassen aan schommelingen in de temperatuur. Doe een laag uit tijdens een opvlieger en trek deze weer aan wanneer je warmte nodig hebt.
Vermeide enge Kleidung, die Wärme einschließt. Lockere, luftige Kleidung lässt die Haut atmen und hilft, die Körpertemperatur zu regulieren.
Wähle dunklere Farben und Muster, die Schweißflecken unauffällig verbergen können. Kleidung mit Prints ist sowohl modern als auch praktisch, um die Sichtbarkeit von Schweiß zu minimieren.
Diese Materialien sind großartige Alternativen zu Baumwolle. Sie haben ähnliche Eigenschaften, leiten jedoch Wärme noch besser vom Körper ab und können mehr Feuchtigkeit aufnehmen, was für hohen Komfort sorgt.
In den wärmeren Monaten ist es besonders wichtig, Kleidung zu tragen, die eine gute Luftzirkulation ermöglicht und den Körper trocken hält.
Es ist auch wichtig, Kleidung zu wählen, die im Alltag angenehm zu tragen ist. Hier sind ein paar einfache Tipps, um das richtige Alltagsoutfit auszuwählen.
Wähle leichte, atmungsaktive Materialien, die es dir ermöglichen, sowohl bequem als auch gepflegt bei der Arbeit und zu Hause zu sein.
Sport kann helfen, die Temperaturregulation des Körpers auszugleichen, erfordert jedoch die richtige Kleidung. Moderne Sportkleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Polyester und Lyocell leitet Schweiß während des Trainings ab.
